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骨刺疼痛怎么緩解
- 骨刺疼痛怎么緩解
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
對(duì)于骨刺疼痛,治療方法主要包括以下幾種:1、功能鍛煉:如直腿抬高訓(xùn)練、空中自行車、游泳、慢跑等鍛煉,可以避免骨刺過(guò)多生長(zhǎng),減少關(guān)節(jié)軟骨損傷,可以增加關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶強(qiáng)度,從而延緩骨刺生長(zhǎng),消除疼痛;2、藥物治療:通常骨刺并不是直接造成疼痛的主要原因,而是關(guān)節(jié)軟骨磨損所致,所以患者可以適當(dāng)口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來(lái)昔布、依托考昔等,也可貼敷膏藥。此類患者需要根據(jù)疼痛程度、時(shí)間、頻度選擇合適藥物,并且可以間斷使用,避免影響肝腎功能和胃腸道;3、物理療法:患者可以通過(guò)局部保暖、熱敷而延緩骨刺生長(zhǎng)趨勢(shì),使關(guān)節(jié)炎癥逐漸消除,從而減輕疼痛癥狀。
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