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現(xiàn)在在臨床上留針的時(shí)間是在20-30分鐘，一般針刺留針時(shí)間20多分鐘足夠。因?yàn)榫珰庠谑?jīng)當(dāng)中，盤旋往復(fù)，一條一條地留駐。白天25圈、晚上25圈，一天大概是50圈。而一天是24個(gè)小時(shí)，平均每一圈27-28分鐘，所以留針一般在20-30分鐘。這個(gè)時(shí)間是合適的時(shí)間，留針不宜過長。一般留針超過40分鐘，或者超過1小時(shí)，其實(shí)療效并沒有增加。而留針過短，10分鐘不到就起針，根本起不到留針的效果。與快針不同，快針可能扎上有針感就拔了。所以一般扎針留針在身上，留20-30分鐘之后拔針。