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去黑眼圈最有效方法
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 吳劍波 主任醫(yī)師

去黑眼圈有效的方法很多,但是只有將多種方法綜合起來(lái),才最為有效。黑眼圈的原因和類(lèi)型也很多,可以分為色素型、血管型、結(jié)構(gòu)型或者混合型黑眼圈等,治療方法也不盡相同,具體如下:1、生活:總的原則是要保證充足的睡眠、休息,不要過(guò)于勞累、熬夜,對(duì)去除黑眼圈很重要。同時(shí)要避免煙、酒等不良刺激,否則也會(huì)加重黑眼圈。另外對(duì)于局部黑眼圈,還要注意的就是一定要避免使用刺激性或者劣質(zhì)的化妝品,否則會(huì)導(dǎo)致黑眼圈復(fù)發(fā)或者加重;2、飲食:要保證充分的營(yíng)養(yǎng),多吃含維生素、微量元素豐富的食物,也很重要;3、治療:局部治療方面,輕度者可以使用按摩、熱敷等方式,改善眼周血液循環(huán),清除輕度黑眼圈。如果局部黑眼圈以血管擴(kuò)張、淤血為主,使用熱敷有效。如果已經(jīng)有明顯的血管擴(kuò)張,可以采取激光治療加以去除。如果已經(jīng)有明顯的色素沉淀,也可以采取色素激光加以治療。

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