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女性兩側(cè)肩膀酸痛是一種常見性疾病，很多女性都會發(fā)現(xiàn)自己的兩側(cè)肩膀酸痛，尤其是職業(yè)女性經(jīng)常久坐，最常見的原因如下：1、肌肉因素：長時間久坐，經(jīng)常保持固定的姿勢導(dǎo)致肌肉疲勞，導(dǎo)致肌肉里面代謝產(chǎn)物的聚積，主要是酸性產(chǎn)物，酸性產(chǎn)物聚積多了，就會導(dǎo)致肌肉酸痛；2、筋膜炎：肌肉在固定姿勢時間長了以后，周圍的筋膜就會發(fā)炎，產(chǎn)生筋膜炎，筋膜炎在早期的時候是酸痛，到了后期就可能會出現(xiàn)銳性疼痛；3、根型頸椎病：一個姿勢坐時間長了后，頸椎也會發(fā)生疲勞，尤其頸椎周圍的肌肉都會發(fā)生疲勞，這種疲勞會使頸椎向外，導(dǎo)致神經(jīng)受到卡壓，構(gòu)成根型頸椎病，也可能由于椎間盤變形、凸出，出現(xiàn)壓縮神經(jīng)的現(xiàn)象。神經(jīng)受壓以后，會導(dǎo)致頸部的肌肉酸痛，這時的酸痛可能是放射性疼痛。發(fā)生酸痛的時候，可能是肌肉疲勞、筋膜炎或者頸椎病，或者其他一些少見的原因。建議日常工作時，要注意改變坐姿、不能久坐，要經(jīng)常起來運動。