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引起膝蓋發(fā)涼的原因有多種，如膝關(guān)節(jié)退行性變、膝關(guān)節(jié)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)滑膜炎。另外，膝關(guān)節(jié)的半月板損傷、前后交叉韌帶的損傷等，都可以引起膝關(guān)節(jié)發(fā)涼。發(fā)涼后要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確膝關(guān)節(jié)發(fā)涼的原因。其治療上主要是從保暖、運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等方面進(jìn)行著手。如冬天的時(shí)候注意佩戴護(hù)膝，尤其是在騎電動(dòng)車(chē)時(shí)注意擋風(fēng)保暖防寒，夏天使用空調(diào)的時(shí)候注意避免冷風(fēng)直接吹膝關(guān)節(jié)。因?yàn)楝F(xiàn)在經(jīng)常能遇見(jiàn)受涼后，出現(xiàn)急性滑膜炎發(fā)作的情況。除此之外，適量的運(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)局部血液循環(huán)，改善膝關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)。還有局部理療如艾灸、發(fā)熱敷貼等，也可以改善膝關(guān)節(jié)局部發(fā)涼情況。