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輕微脂肪肝也是一種疾病，脂肪肝分為輕度、中度、重度，輕微脂肪肝屬于輕度脂肪肝的范疇。因?yàn)橹靖问强赡嫘约膊?，輕度脂肪肝只是不需要醫(yī)生用藥物強(qiáng)烈干預(yù)，但不代表不需要治療，治療有自我健康管理治療及醫(yī)生藥物干預(yù)下結(jié)合自我健康管理。輕度脂肪肝需要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)估、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、精神心理風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，評(píng)估是否存在風(fēng)險(xiǎn)性，根據(jù)風(fēng)險(xiǎn)因素制定合適于患者的運(yùn)動(dòng)方案、營(yíng)養(yǎng)方案，以及如果還有精神心理上的壓力或者障礙，也需要進(jìn)行評(píng)估，制定精神心理干預(yù)方案。因此輕微脂肪肝并非不需要治療，而需要在脂肪肝健康管理門診上，醫(yī)生長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)隨訪過程中，來監(jiān)督運(yùn)動(dòng)方案、營(yíng)養(yǎng)方案的執(zhí)行，心理狀況改善情況等，包括睡眠是否規(guī)律等，才能夠有效改善肝臟功能，改善肝細(xì)胞功能，使脂肪肝逆轉(zhuǎn)。輕微脂肪肝通過合理干預(yù)以后，可以還年輕人健康的肝臟。