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脂肪肝是因?yàn)橹驹诟闻K的過(guò)多沉積引起，所以關(guān)鍵就要清除肝臟里的脂肪含量。脂肪肝有三種情況，一個(gè)單純的脂肪肝，就是脂肪在肝臟沉積，可是沒(méi)有引起明顯的肝臟炎癥，轉(zhuǎn)氨酶正常。如果不處理，就會(huì)進(jìn)展到脂肪肝肝炎，出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，肝臟炎癥。如果再不處理，病情進(jìn)一步發(fā)展，就會(huì)引起纖維化甚至肝硬化，最后出現(xiàn)腹水、消化道出血、肝性腦病等慢性肝病的后果。所以脂肪肝大多數(shù)人認(rèn)為不是病，對(duì)它不重視，是不對(duì)的，它也會(huì)進(jìn)展到肝硬化甚至肝癌，所以要注意要積極治療脂肪肝。脂肪肝的治療其實(shí)最關(guān)鍵就是控制飲食，要減體重，增加運(yùn)動(dòng)量，讓肝臟的脂肪消耗掉。藥物其實(shí)是起輔助作用，關(guān)鍵是生活方式的調(diào)整。不喝酒，多吃含有維生素的新鮮水果、高質(zhì)量的蛋白。但前提是要控制飲食量，通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)量體重減下來(lái)，體重減下來(lái)了以后肝臟的脂肪也會(huì)減少甚至消失。所以脂肪肝一句話，管住嘴、邁開(kāi)腿，如果轉(zhuǎn)氨酶很高，可以同時(shí)輔助用降轉(zhuǎn)氨酶、保肝藥物。