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女的走路久了腰會酸痛怎么回事
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
有的女性朋友走路過多會感覺腰部酸痛,這種腰部酸痛是因為腰椎肌肉韌帶發(fā)炎造成,屬于無菌性炎癥,有別于常見的由細(xì)菌引起的炎癥。這種無菌性炎癥為腰肌損傷所致,如慢性損傷、腰肌勞損等。對于年輕患者,可能由于走路時間比較長所致。此時腰背部肌,如豎脊肌,需長時間維持脊柱的長度和高度,還要保持張力。如果增加負(fù)荷,力量發(fā)生可造成肌肉的慢性損傷。小的損傷可造成少量出血、反復(fù)肌纖維拉伸,從而刺激炎癥因子的發(fā)生,會產(chǎn)生疼痛癥狀。
對于有腰椎間盤突出、腰椎管狹窄癥的病人,大部分是中老年患者。長時間行走之后,也會出現(xiàn)腰背痛的癥狀,尤其是下腰部疼痛。這種疼痛原因跟腰椎不穩(wěn)定、骨質(zhì)疏松癥可能有一定關(guān)系,但都是一種無菌性炎癥??梢酝ㄟ^熱敷、理療或者口服非甾體抗炎藥得到很好的治療。
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