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牙齦炎患者可以使用普通牙膏，也可以使用帶有消炎作用的牙膏，相對(duì)有消炎作用的牙膏會(huì)比普通牙膏效果要好。但控制牙齦炎癥主要不是靠牙膏，因牙膏并沒有治療作用，主要治療是通過認(rèn)真刷牙，去除牙頸部食物殘?jiān)④浌?、牙菌斑等。只有去除牙菌斑，才能去除牙菌斑上附著的?xì)菌，使細(xì)菌不再利用食物殘?jiān)?、軟垢等分解、產(chǎn)生毒素，刺激牙齦引起牙齦炎癥。因此關(guān)鍵是認(rèn)真刷牙去除菌斑，而不是使用牙膏的種類，此外牙膏中的抗炎成分劑量較有限，對(duì)細(xì)菌的抑制作用也較有限。對(duì)于有牙齦炎癥的患者，應(yīng)在每次吃飯后用巴氏刷牙法認(rèn)真刷牙，可以有效去除牙頸部的食物殘?jiān)?、軟垢和牙菌斑，從而較好控制牙齦炎。在刷完牙后，再外用碘甘油、碘伏等，可幫助控制細(xì)菌繁殖及牙齦炎癥。患者也可以到正規(guī)醫(yī)院口腔科進(jìn)行局部治療，通過使用雙氧水、鹽水等進(jìn)行牙齦溝反復(fù)沖洗，可以控制厭氧環(huán)境，抑制厭氧菌生存，從而能更好幫助控制牙齦炎。此外，在炎癥控制后，應(yīng)進(jìn)一步進(jìn)行潔治、刮治，去除牙頸部齦上牙石、齦下牙石，以及附著的菌斑，從根本上控制牙齦炎。