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治療干咳要針對病因，引起干咳的主要原因是呼吸道里受到刺激，比如因?yàn)楹粑览镞^干、缺水，可以引起干咳，也有可能因?yàn)樵锾叼ぴ跉獾郎?，刺激呼吸道的末梢神?jīng)引發(fā)干咳。1、呼吸道干燥：如果由于呼吸道過干引發(fā)的干咳，可以吸入熱蒸氣、喝熱水等，能緩解干咳。如果在戶外不方便弄到熱水喝，最好用一些東西捂住口鼻，如果是口罩或者圍巾，可以在呼吸時(shí)把呼出的熱蒸氣保留住，再吸的時(shí)候，就有一定的加溫和加濕作用，也能減少氣道的刺激；2、燥痰：如果是因?yàn)樵锾悼ㄔ诶锩妫@時(shí)要注意飲食不要吃口味過重的，比如辛辣、過咸、過酸的，平時(shí)吃飯時(shí)要注意清淡。出現(xiàn)有痰排不出來時(shí)，可以適當(dāng)用一些化痰藥，不管中藥、西藥，都有口服液類的化痰藥，可以直接飲用。喝的時(shí)候不用把一支都喝掉，喝一口就行，含在嘴里跟唾液混合后，分幾次咽下去，吞咽動作本身有一定的抑制咳嗽的作用，這時(shí)咳嗽不會引發(fā)很嚴(yán)重的刺激性陣咳、嗆咳，但是痰能排出。在干咳時(shí)，如果沒有明確病因，也就是不知道肺里有無臟東西的時(shí)候，盡可能地不要用鎮(zhèn)咳藥。