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胃食管反流病的飲食
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 羅昶 主治醫(yī)師
胃食管反流病的飲食是很重要的問題,胃食管反流病的癥狀可以通過飲食調(diào)整緩解。飲食包括以下幾方面:
1、戒煙、戒酒;
2、不要吃高脂飲食;
3、不要吃辛辣刺激飲食以及酸性食物;
4、對于含有咖啡或者咖啡因的飲料,還有濃茶,都要少飲用;
5、含糖量比較高的巧克力、蛋糕等食物要少吃或者盡量不吃。因?yàn)楹橇扛叩氖澄?,會?dǎo)致食管下端括約肌松弛,會加重反流癥狀;
6、此外,山楂在中藥里面是健胃消食的中藥,所以有人會問胃食管反流病的病人能不能吃山楂,實(shí)際上山楂又酸又甜,酸性食物和甜的食物都會導(dǎo)致胃食管反流癥狀加重。所以不建議胃食管反流病人吃山楂。
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