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高血壓可以喝可樂雪碧嗎
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 王智泉 主任醫(yī)師

可樂與雪碧均屬于含糖量較高的高熱量飲料,若高血壓患者沒有合并血糖升高、糖尿病,可以飲用。高血壓患者在選用飲料時(shí),尤其注意避免飲用含鹽量較高的飲料,避免過咸食物,包括對(duì)于鈉鹽和鹽攝入的控制。在喝湯時(shí)盡量飲用清淡的湯,避免加鹽較多、口味較重的湯,主要原因在于高血壓的一個(gè)重要發(fā)病機(jī)制便是鹽負(fù)荷過重。通過控制鈉鹽的攝入,可以有效控制血壓盡快達(dá)到目標(biāo)范圍內(nèi),有助于血壓控制。

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