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低血壓高要吃降壓藥嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
對于低血壓高,且經(jīng)過生活方式調(diào)整不能夠降到正常范圍內(nèi)的患者,需要口服降壓藥物進行治療。很多高血壓患者表現(xiàn)為低壓高,比如低壓≥90mmHg,非常常見。低壓高的患者,最重要的是先進行生活方式的調(diào)整,具體如下:1、積極的控制體重:因為低壓高的患者很多都是超標(biāo)的體重,導(dǎo)致外周阻力高,引起低壓高。所以把體重控制到正常范圍以內(nèi),血壓就會有所下降;2、積極的調(diào)整生活方式:有些患者工作特別緊張,節(jié)奏特別快,生活節(jié)奏也很快,整天都處在高壓力狀態(tài)。此種高壓力狀態(tài)會引起體內(nèi)的小血管收縮,導(dǎo)致外周阻力高,也是引起低壓高的重要表現(xiàn);3、適量運動:每星期有4次半小時以上的運動量即可;4、控制鹽的攝入:積極地控制鹽的攝入量,每天6g以內(nèi)。單純控制鹽、少吃,也能夠降低血壓。所以通過以上生活方式的改善,低壓大都能夠降到90mmHg以內(nèi)。如果不能降到90mmHg以內(nèi),可以選擇降壓藥物進行治療。
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