一種生活中的常見疾病,對人們的健康有著很大的威脅,而且嚴(yán)重的影響著患者朋友的正常生活,為了減少外陰白斑的發(fā)生,大家一定要積極的預(yù)防,那么外陰白斑要怎么預(yù)防呢?下面我們就來了解一下吧!外陰白斑要怎么預(yù)防?
一、保持外陰清潔,減少刺激與摩擦,忌搔抓也是外陰白斑的護(hù)理要點(diǎn)。
二、內(nèi)褲宜穿寬松的棉織品,不穿尼龍或化纖制品,夏季天熱多汗,不宜穿連褲襪,平時不宜穿過緊的緊身褲或牛仔褲。
三、外陰白斑患者需忌食辛辣刺激性食物,應(yīng)多食含鐵、銅、錳等含微量元素較多的事物,也是重要的外陰白斑的護(hù)理方式、健康飲食:辣椒等刺激性食物能提高人的食欲,但是為防止外陰白斑疾病的出現(xiàn),女性朋友最好少吃這些食物,能不吃就不吃,飲食以清淡為主,多吃些新鮮的水果和蔬菜,尤其不要喝酒。
四、日常生活中應(yīng)注意生活壓力及情緒的調(diào)節(jié),保持情緒樂觀,心情開朗。這一點(diǎn),患者家屬應(yīng)積極配合,使其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
五、外陰白斑的癥狀患者需勞逸結(jié)合,適當(dāng)增加體質(zhì)鍛煉,提高機(jī)體免疫力,這也是外陰白斑的護(hù)理措施之一。
六、由于女性外陰有自潔作用,一般一周清洗2-3次即可,清洗時不要用任何洗滌劑(因其一般均為堿性),只用溫水清洗即可。
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