進入冬季，氣候干燥寒冷，天氣變化大，人體抵抗力也較弱，不少皮膚疾病開始蠢蠢欲動，如銀屑?。ㄅＦぐ_）、瘙癢癥、皮炎、濕疹、寒冷性蕁麻疹等皮膚病也借助季節(jié)優(yōu)勢進入活躍期，讓人苦不堪言。很多人聽到“牛皮癬”三字就會頭皮發(fā)麻，牛皮癬不但影響外表，還給患者的心理和身體都帶來巨大的傷害；瘙癢難耐的過敏性皮膚病也讓很多人輾轉難眠，嚴重影響生活質量。皮膚疾病看似簡單，往往非常難纏。提醒大家，皮膚疾病本身并不可怕，可怕的是病急亂投醫(yī)，不僅治不好病，反而增加治療難度。濟南市中心醫(yī)院皮膚科黨寧寧

　　患上惱人的銀屑病 特色治療癥狀可消失

　　  銀屑病的典型損害為鱗屑性紅斑或斑塊。通俗來講就是皮損的表面覆蓋干燥的銀白色鱗屑，輕輕刮除表面鱗屑則露出一層淡紅發(fā)亮的半透膜薄膜，再刮除薄膜則出現(xiàn)小出血點，這是典型銀屑?。ㄅＦぐ_）易刮除的白色鱗屑、發(fā)亮薄膜和點狀出血現(xiàn)象。

　　  銀屑病的治療在于快速控制病情，減緩向全身發(fā)展的進程，盡量減少不良反應，提高患者生活質量，注重正規(guī)、安全和個體戶治療。銀屑病的嚴重程度簡單分為輕度（<3%bsa）、中度（3%-10%bsa）和重度（>10%BSA，BSA(體表受累面積)>10%(10只手掌的面積）)。輕度銀屑病外用藥治療為主，可聯(lián)合光療；中重度銀屑病可用紫外線、維A酸、甲氨蝶呤、環(huán)孢素、生物制劑等聯(lián)合治療。

　　  銀屑病目前的發(fā)病機理尚不清楚，與遺傳和免疫性相關，目前無法治愈，所以我們得從思想觀念上改變一種觀念。很多病人急于治療，情緒急躁，自己拿刀片刮，刮得身上出血水，慘不忍睹。甚至有人聽信于廣告，盲目治療，結果適得其反。因為不恰當?shù)闹委?，很容易復發(fā)，驟然停藥會導致病情加重，出現(xiàn)全身紅皮病。特別提醒，患上銀屑病，治療上不可急功近利，不要盲目吃藥治療，不要盲目去除病根，一定要到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

　　銀屑病不會傳染 別盲目治

　　銀屑病分好多種類型，有紅皮病性銀屑病、關節(jié)性銀屑病、膿皰性銀屑病、尋常性銀屑病。尋常型銀屑病最常見，約占90%以上。尋常型銀屑病中有一種非常典型的急性點滴狀銀屑病，呈點滴狀、大斑塊，與感染有關系。有的患者感冒表現(xiàn)為扁桃體疼，然后開始反復發(fā)作，全身出現(xiàn)銀屑病癥狀。這樣的患者要注意咽部別受刺激，不吸煙，別喝酒。因為煙酒會刺激嗓子疼，導致咽部感染，可能會引起全身比較小的丘疹、斑丘疹、紅斑等點狀銀屑病，所以平時盡量別吸煙，不喝酒，補吃辛辣刺激等食物。另外，盡量不要過勞，勞累之后如果咽部感染，抵抗力也會下降，從而誘發(fā)銀屑病。

　　很多人一聽“牛皮癬”三字就會害怕，認為它會傳染，特別是長在暴露部位的，自己感覺會受人歧視，心理壓力很大。對此，特別提醒，銀屑病不會傳染。銀屑病病情雖然難纏，卻能很好控制。大多數(shù)患者治好了常年不會復發(fā)，所以要有正確認識。“放松心情，銀屑病并不損害什么，只是不美觀罷了?！?/p>

　　作為一種身心性疾病，銀屑病治療要有正確的生物治療和心理健康療法，正常健康生活，調(diào)整藥物慢慢就能好。需要注意的是，休息不好、心靈創(chuàng)傷，焦慮、精神狀態(tài)不佳等都可以成為銀屑病的誘因，因此，一定要學會舒緩情緒。銀屑病發(fā)病和心理因素有很大關系，精神壓力越大復發(fā)越快。所以，建議大家保持一個健康的生活狀態(tài)，保持輕松的心情，治療上不要求快，不要輕信廣告盲目治療；規(guī)律生活，早睡；不要酗酒，酗酒多了，人的抵抗力會下降，銀屑病就會乘虛而入。

　　另外，這個季節(jié)銀屑病患者要注意保暖，預防感冒，同時因運動可促進血液循環(huán)，還可多出一些汗，臨床觀察出汗對病情有一定的治療作用，所以適度運動，既可增強體質，又有利于病情。

　　濕疹奇癢難耐 對癥治療可見效

　　  這個季節(jié)除了銀屑病高發(fā)外，皮炎濕疹也是一個高發(fā)疾病。這是因為冬天氣候干燥，干燥會加重濕疹。濕疹患者一般由皮膚干燥引起，有的過度洗滌，皮膚油脂全都洗掉了，所以，更容易誘發(fā)濕疹。

　　據(jù)了解，濕疹的發(fā)病原因目前尚不清楚，可能與特殊體質有關。如小孩子的特應性皮炎濕疹，是遺傳過敏性的，嬰兒期容易長在臉上，慢慢大了長在四肢。濕疹分為急性濕疹、慢性濕疹、亞型濕疹，治療原則基本一樣。慢性濕疹患者，一般手上有很厚的皮損，冬天容易干裂，可外貼膚疾寧貼膏。治療上，根據(jù)不同的皮損情況選不同的藥，一定要把皮損變軟變薄以后，再用激素軟膏。但皮炎濕疹患者不能長期應用激素。

　　另外，皮膚保濕非常關鍵，藥物治療占50%，保濕治療占50%，國外也一直強調(diào)潤膚的作用，所以平時也應該注意皮膚的保濕。有的皮炎濕疹患者，可能與某些物質過敏有關，可以斑貼實驗測過敏原的方式來檢測有沒有其他的相應過敏的東西，確定病因，可以有效避免過敏源。

　　 衣食住行適當調(diào)理

　　皮炎濕疹患者經(jīng)常癢得睡不著覺，這類患者平時不能燙洗，避免用力抓撓及搓擦患處皮膚；對于有刺激性的如堿性洗衣液、肥皂等，要盡量少接觸；全身長濕疹的患者盡量穿純棉、未染色的衣服，因為染色劑也會加重病情。

　　在飲食上要注意，辣椒、姜、酒等辛辣刺激的食物、濃茶、咖啡等會加重癢的程度，魚蝦海鮮、蠶蛹、螞蚱等動物蛋白類食物盡量少吃。當然，如果不是因為食物過敏誘發(fā)或加重的皮膚病，無需忌口，要適當?shù)匮a充營養(yǎng)，否則如果因為營養(yǎng)不良導致抵抗力下降，從而引發(fā)疾病，得不償失。

　　長期慢性過敏的患者（如慢性蕁麻疹、濕疹等）應在日常生活中，從衣、食、住、行多方面積極尋找可疑致敏物質，尤其應觀察服用藥物、保健品、食物以及接觸物等對疾病發(fā)生與發(fā)展的影響；面部皮膚過敏者應停用可疑化妝品、護膚品以及洗滌用品。長期慢性過敏者，不要頻繁更換護膚和洗滌用品；特應性皮炎患者建議采用醫(yī)學化學護膚品。

　　另外，這個季節(jié)還要注意寒冷性蕁麻疹，因為室內(nèi)外溫差比較大，不少人一到室外就容易全身瘙癢，或者起一些紅斑、風團，有些人嘴麻、手麻，甚至接觸冷水、冷風、冷空氣，冷飲等會休克。所以，這個季節(jié)一定要注意保暖，以防疾病的發(fā)生。

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