很多銀屑病患者主張運(yùn)動(dòng)治療牛皮癬，此方法具有一定的普遍性，而且適合大多數(shù)銀屑病患者，是比較安全的一種預(yù)防保健方法。但是治療銀屑病一定要找準(zhǔn)時(shí)機(jī)。

　　銀屑病雖然根治難度大，易反復(fù)發(fā)作，但并不危機(jī)生命，對(duì)患者的生活、工作、學(xué)習(xí)影響不大，但是由于它嚴(yán)重?fù)p壞患者皮膚，影響患者儀容，故對(duì)患者造成巨大的身心傷害。運(yùn)動(dòng)對(duì)銀屑病治療有影響，但是很多患者往往只看到其益處，而往往忽略了運(yùn)動(dòng)對(duì)銀屑病治療的壞處。

　　銀屑病運(yùn)動(dòng)利益

　　1、銀屑病患者多運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)皮膚的汗腺代謝。

　　銀屑病患者皮損處積攢了大量毒素，無(wú)法排除，阻礙了細(xì)胞的正常代謝，導(dǎo)致細(xì)胞角化過(guò)度。多運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)皮膚的汗腺代謝，身體在排汗時(shí)就把積累在皮膚里的內(nèi)毒素通過(guò)汗腺代謝排出體外了。尤其是在冬天，身體出汗要比夏天少很多，患者更加應(yīng)該通過(guò)運(yùn)動(dòng)，增加身體的排汗量，加快內(nèi)毒素排出體外。

　　2、銀屑病患者多運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)銀屑病患者的體質(zhì)，幫助其改善紊亂的免疫系統(tǒng)。

　　臨床研究發(fā)現(xiàn)，銀屑病的發(fā)生與人體的免疫功能紊亂有這密切的聯(lián)系?；颊哐褐蠺抑制細(xì)胞明顯減少，T輔助細(xì)胞明顯升高，細(xì)胞的免疫功能降低，引發(fā)了銀屑病皮損區(qū)角朊細(xì)胞發(fā)生一系列代謝異常，促進(jìn)了銀屑病的發(fā)生?；颊咄ㄟ^(guò)多運(yùn)動(dòng)能夠有效改善身體的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于體內(nèi)細(xì)胞的正常代謝。

　　牛皮癬運(yùn)動(dòng)的弊端

　　1、銀屑病患者運(yùn)動(dòng)要避免外傷運(yùn)動(dòng)治療銀屑病并不是完全安全沒(méi)有危害的，運(yùn)動(dòng)治療銀屑病要有科學(xué)的方法和恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。很多患者由于運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)導(dǎo)致外傷，而外傷是造成銀屑病患者同形反應(yīng)的重要原因。如何避免運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的外傷，是銀屑病患者需要解決的問(wèn)題。

　　2、銀屑病患者運(yùn)動(dòng)過(guò)量還會(huì)影響免疫力銀屑病患者如果運(yùn)動(dòng)過(guò)量，還會(huì)造成患者身體損失大量能量，從而使機(jī)體免疫力下降，如不及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)極容易造成病毒入侵引發(fā)多種疾病，這樣對(duì)銀屑病患者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是雪上加霜。