白癜風(fēng)是色素脫失性皮膚疾病，很多人都知道紫外線能促進(jìn)黑素細(xì)胞的生成，因此很多人建議通過(guò)“暴曬”來(lái)治療白癜風(fēng)，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。在我們的臨床工作中，通常在春末、夏天和初秋季節(jié)較易發(fā)生，而在夏天的時(shí)候發(fā)病率或者復(fù)發(fā)率可能更高一些。目前的研究表明，白癜風(fēng)的發(fā)病與季節(jié)有一定的相關(guān)性，大家都有一個(gè)常識(shí)：炎炎夏日，面對(duì)火辣辣的太陽(yáng)，再白的皮膚也會(huì)變黑，特別是暴露的部位更明顯。而臨床工作中我們也發(fā)現(xiàn)：許多白癜風(fēng)的患者多在曝曬后發(fā)病，并且好發(fā)于暴露的部位。這是為什么呢？原因是人們?cè)诮?jīng)過(guò)曝哂以后，導(dǎo)致皮膚的黑素細(xì)胞功能亢進(jìn)，加重了黑色素細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，促使細(xì)胞消耗而提早衰退。打個(gè)通俗的比方說(shuō)吧：一頭牛已經(jīng)好幾天沒(méi)吃草了或者已經(jīng)生病了，你還有鞭子死命的去抽它，它能不出問(wèn)題嗎？黑素細(xì)胞就是那頭牛，大家稍微想想就明白是怎么回事了。福鼎市醫(yī)院皮膚科張士德

　　適度的日曬對(duì)白癜風(fēng)白斑的復(fù)色是有益的，日光中適度的紫外線刺激黑素細(xì)胞，還是有一定的治療作用的；選擇“暴曬”來(lái)治療白癜風(fēng)，如上所述，這是一個(gè)誤區(qū)：首先，曝哂導(dǎo)致皮膚的黑素細(xì)胞功能亢進(jìn)，黑色素細(xì)胞的負(fù)擔(dān)加重，促使細(xì)胞消耗而提早衰退；其次，暴曬導(dǎo)致黑素的中間物質(zhì)產(chǎn)生和積聚，即毒素黑素前身物質(zhì)，當(dāng)這些物質(zhì)達(dá)到足夠量時(shí)，就會(huì)對(duì)黑素細(xì)胞產(chǎn)生破壞作用，進(jìn)而引起抗體，從而引起更多的黑色素細(xì)胞的破壞，形成惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生或加重。  

　　  ☆ 3.濕疹皮炎、蚊蟲(chóng)叮咬、皮膚過(guò)敏、磨破皮等是否容易使白癜風(fēng)程度加重？

　　夏季來(lái)臨，蚊蟲(chóng)出沒(méi)，常常導(dǎo)致皮炎濕疹，過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生，對(duì)于白癜風(fēng)患者防蚊、滅蚊可能是一個(gè)很重要的工作，特別是進(jìn)展期的白癜風(fēng)患者不管是那種皮膚的損害（皮炎濕疹、蚊蟲(chóng)叮咬、過(guò)敏反應(yīng)及皮膚破損）都有可能會(huì)引起同形反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚損害處出現(xiàn)白斑。

　　夏季來(lái)臨，很多人可能熱衷于游泳，白癜風(fēng)患者可能需要慎重一些，因?yàn)槲覀冊(cè)谟斡緯r(shí)，我們的身體基本是裸露在外面，夏季紫外線比較強(qiáng)烈，長(zhǎng)時(shí)間的暴露，可能使白斑進(jìn)展或者發(fā)生，另外游泳池的漂白粉含量也較大的，雖然不是所有人都會(huì)引起不適，但皮膚敏感者，一旦發(fā)生因水中化學(xué)成分的刺激發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)或者不適，可能對(duì)疾病有一定的影響。白癜風(fēng)患者應(yīng)該養(yǎng)成比較良好的生活習(xí)慣及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，選擇“折中”的一種生活態(tài)度，具體可參看我們文章：細(xì)談白癜風(fēng)的誘發(fā)因素。劇烈的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，大量的出汗可以導(dǎo)致機(jī)體的免疫功能發(fā)生改變，從而誘發(fā)或者加重白癜風(fēng)的發(fā)生。

　　夏季到了，時(shí)令水果也比較多，大家都知道吃水果可以養(yǎng)生、養(yǎng)顏，都別是女性患者特別愛(ài)吃水果，那么白癜風(fēng)患者在選擇水果時(shí)有沒(méi)有需要注意的地方呢。以往的觀念認(rèn)為，進(jìn)食維生素C可能會(huì)加重白癜風(fēng)的發(fā)病，很多專家建議白癜風(fēng)患者少吃甚至不吃水果，其實(shí)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為白癜風(fēng)的誘發(fā)原因除了自身免疫外，可能和皮膚微環(huán)境的“氧化壓力”過(guò)高有關(guān)，所謂氧化壓力是指皮膚在長(zhǎng)期接受比如陽(yáng)光暴曬后皮膚內(nèi)氧自由基的聚集對(duì)皮膚的損傷，這種氧化壓力可能是導(dǎo)致白癜風(fēng)的誘發(fā)原因之一，因此白癜風(fēng)時(shí)服用維生素C不僅無(wú)害而且可能還有助于白癜風(fēng)的康復(fù)。因此維生素C和富含維生素C和水果、蔬菜不是白癜風(fēng)患者的禁忌。

　　由于飲食習(xí)慣的差異，有很多地區(qū)的人們都是種口味，都愛(ài)吃刺激性的食物（重慶味、湘菜館等等），那么白癜風(fēng)患者需要避免吃這些重口味的美食嗎？其實(shí)，辛辣食物因人而異，如果您過(guò)敏就別吃，除此以外對(duì)白癜風(fēng)影響不大，可適量。時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，煙酒在所難免，煙酒有害健康應(yīng)盡量戒除，實(shí)在有應(yīng)酬時(shí)偶爾少飲兩杯也是可以的。沿海地區(qū)的海鮮食品比較豐富，那么海鮮對(duì)白癜風(fēng)的發(fā)病有沒(méi)有影響呢?研究表明作為海鮮異樣豐富國(guó)家日本，其白癜風(fēng)的發(fā)病率和內(nèi)地某些從未吃過(guò)海鮮的中國(guó)人沒(méi)有差別，因此，白癜風(fēng)患者是可以享用海鮮美食的。

　　夏季由于早晚氣候溫差較大，熱感冒也比較常見(jiàn)，那么感冒對(duì)白癜風(fēng)患者有沒(méi)有影響呢？其實(shí)還是有一定的影響的，但影響不大，因?yàn)楦忻昂?，人體的抵抗力下降，對(duì)于處于進(jìn)展期的白癜風(fēng)患者可能有一定的影響。夏季氣溫較高，食品也容易變質(zhì)，因此腸炎的發(fā)病率也比其他季節(jié)稍高，得了腸炎的白癜風(fēng)患者建議及時(shí)治療，長(zhǎng)時(shí)間的營(yíng)養(yǎng)缺乏、體質(zhì)下降都會(huì)對(duì)病情的發(fā)生發(fā)展產(chǎn)生不良的影響。