現(xiàn)代人的工作壓力大，所以往往會(huì)熬夜，尤其是白領(lǐng)一族。其實(shí)在熬夜的時(shí)候，白癜風(fēng)在向我們慢慢的靠近，據(jù)專家們的統(tǒng)計(jì)，過度熬夜的人很容易產(chǎn)生白癜風(fēng)，所以我們一定要保證我們睡眠，這樣也是遠(yuǎn)離疾病的方法。

　　免疫力下降，黑色素細(xì)胞易受損

　　白癜風(fēng)是一種常見的后天性色素性皮膚病，表現(xiàn)為皮膚局限性或泛發(fā)性色素脫色斑。在老百姓的認(rèn)識(shí)中，白癜風(fēng)通常是因過度暴曬導(dǎo)致皮膚和毛囊的黑色素脫失。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，白癜風(fēng)是由包括自身免疫、黑色素細(xì)胞自身破壞、神經(jīng)化學(xué)因子、遺傳因素、微量元素變化及精神因素、微循環(huán)障礙、飲食等多種誘因的作用所致。

　　“熬夜、過度勞累就和免疫力低下及情緒不佳有關(guān)?！睆V東民安醫(yī)院白癜風(fēng)專家說，由于過度勞累使人的氣血耗損，血液運(yùn)行不暢，直接導(dǎo)致人體抗病免疫力快速下降;同時(shí)，熬夜后很可能會(huì)影響人體的情緒，導(dǎo)致神經(jīng)末梢釋放的化學(xué)介質(zhì)可能使酪氨酸酶活性降低，對黑色素細(xì)胞產(chǎn)生損害作用。

　　大家忙于工作之余應(yīng)注意休息，不要過度勞累和熬夜。如果休息不好，可能會(huì)誘發(fā)該病。白癜風(fēng)患者更是要規(guī)律作息，以免病情加重。另外，要保持樂觀的心態(tài)，減少悲傷、緊張、壓抑的情緒。避免受到外傷，增強(qiáng)免疫力，多喝新鮮清淡的綠茶，多食豆制品，少食刺激性和富含維生素C的食品。

　　通過上面的內(nèi)容我們了解到熬夜、過度勞累很可能影響人體的情緒，導(dǎo)致的神經(jīng)末梢釋放的化學(xué)介質(zhì)，對黑色素細(xì)胞產(chǎn)生損害作用，從而造成皮膚異常變白。所以就算工作有多忙，我們一定要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>