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        日常生活中如何預(yù)防白癜風(fēng)呢
        
			
          
				
          發(fā)布時(shí)間：2015-11-01   來(lái)源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        　　白癜風(fēng)的危害性是非常大的，患上疾病之后，很多人都因?yàn)榧膊∈チ苏Ｈ说纳?。所以平時(shí)生活中，大家一定要重視疾病的預(yù)防，不要因?yàn)樽约旱暮鲆曉斐杉膊〉陌l(fā)病，危害我們的健康。
        　　1、減少有害物質(zhì)的接觸：盡量減少接觸化工原料，涂料，重金屬鹽類(lèi)，經(jīng)常與這些有害物質(zhì)接觸的員工，工作的時(shí)候應(yīng)做好保護(hù)措施。按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的材料選材，裝修完工后最好通風(fēng)三個(gè)月以上，住的房屋裝修，入院后應(yīng)保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件的應(yīng)該做環(huán)境監(jiān)測(cè)。
        　　2、為了減少有害物質(zhì)的吸入：不要做劇烈運(yùn)動(dòng)在街上或冒煙等空氣不好的地方，如慢跑，鍛煉及其他活動(dòng)。
        　　3、吃食物時(shí)最好不要吃辣椒：平時(shí)應(yīng)多吃含有酪氨酸及礦物質(zhì)的一些食物，比如冬筍、木耳、海帶、豆、花生、動(dòng)物肝臟、蛋、奶，黑芝麻、肉、蘿卜、茄子、核桃等食物，平時(shí)還應(yīng)該盡量避免外傷、紫外線過(guò)量照射等一些傷害皮膚的刺激。。
        　　4、減少有害食物的攝入：新鮮的水果和蔬菜反復(fù)清潔用水沖洗，如時(shí)間允許，洗完之后，在干凈的水里浸泡15-30分鐘，再用清水洗凈吃，以減少農(nóng)藥殘留有害物。尤其是孩子食用的瓜果要洗凈，去皮，不要食用重金屬鹽超標(biāo)的食物，如用鉛容器加工的爆米花類(lèi)和油條等等。
        　　要預(yù)防疾病，患者就應(yīng)該從生活中做起，白癜風(fēng)的患者如果發(fā)現(xiàn)有相關(guān)的癥狀，還應(yīng)該及早的進(jìn)行治療。在治療疾病的過(guò)程中，患者還應(yīng)該多注意自己的飲食等問(wèn)題，才能夠保證疾病的治療效果。
        
			
        
			
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