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        問(wèn)
        眼睛控制不住的眨,是焦慮還是強(qiáng)迫癥?

        16歲

               2012-06-18 12:05      瀏覽9706次
          病情描述:
          我的眼睛總是不自覺(jué)的在眨,特別是看書(shū)的時(shí)候,都形成條件反射了,注意的時(shí)候會(huì)覺(jué)得眨眼是件很煩,可是自己還控制不住,對(duì)別人來(lái)說(shuō)不是問(wèn)題的問(wèn)題困擾著我,覺(jué)得是焦慮癥還是強(qiáng)迫癥?
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          強(qiáng)迫跟焦慮往往是分不開(kāi)的,互為因果的惡性循環(huán)過(guò)程,再者說(shuō),追究是焦慮還是強(qiáng)迫對(duì)自身調(diào)理一點(diǎn)好處都沒(méi)有,所以不要輕易給自己貼上**心理問(wèn)題的標(biāo)簽。
          指導(dǎo)建議:
          眼睛控制不住的眨,問(wèn)題就出在你想去控制它,其實(shí)人要適當(dāng)?shù)恼Q劬Σ庞欣谘矍虻淖虧?rùn)和阻止異物進(jìn)入,所以經(jīng)常眨眼是正常的。但是如果你認(rèn)為自己眨眼過(guò)于頻繁,就主動(dòng)去控制,那么只能是適得其反,越控制眨的越頻繁,所以還是放松心態(tài)不要去管它眨多少次,把注意力用在其他地方就好了。

          張華梅

          主治醫(yī)師 已幫助1219
          2012-06-18 13:25
        向TA提問(wèn)

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