- 問
- 補(bǔ)充維生素b的好處是什么？
- 2015-06-28 21:26 瀏覽9190次
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病情描述：
你好，請問補(bǔ)充維生素b的好處是什么呢，我女朋友今年23歲，最近一段時間聽她說她在吃維生素b片來補(bǔ)充維生素b，不知道都有什么好處呢？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，維生素b對于女性來說好處是非常多的，主要體現(xiàn)在以下幾個方面。 一，維生素b可以提高女性的免疫力，對于那些體弱虛寒以及經(jīng)常痛經(jīng)的女性來說可以通過補(bǔ)充維生素b來調(diào)節(jié)個人體質(zhì)。 二，維生素b能夠促進(jìn)女性睡眠，很多女性由于壓力比較大，所以會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，如果在睡覺之前服用一些維生素b的話，能夠很好地幫助修復(fù)睡眠，讓女性睡得更香。
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