- 問(wèn)
- 青蘋(píng)果的功效和作用有哪些呢？
- 2015-06-27 07:36 瀏覽10695次
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病情描述：
最近經(jīng)常在網(wǎng)上聽(tīng)人說(shuō)需要多吃青蘋(píng)果，以前沒(méi)有了解過(guò)所以不是很懂，請(qǐng)問(wèn)青蘋(píng)果吃了能對(duì)身體有什么樣的好處呢？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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青蘋(píng)果中含有豐富的維生素c和大量的微量元素，所以平時(shí)可以經(jīng)常吃一些來(lái)幫助補(bǔ)充身體中的營(yíng)養(yǎng)，而且因?yàn)榍嗵O(píng)果是酸性的所以平時(shí)胃口不好的人也適合多吃一些，這樣能幫助很好地起到開(kāi)胃的作用，平時(shí)也可以將青蘋(píng)果用來(lái)熬粥喝，這樣既清淡而且還能有很好的口感，但需要注意的是胃不好的人最好不要多吃，因?yàn)榍嗵O(píng)果中的酸性很有可能會(huì)傷胃，這樣就會(huì)導(dǎo)致身體不舒服。
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高揚(yáng)
主任醫(yī)師 已幫助 1243 人- 2015-06-27 11:36
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