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        股骨干骨折功能鍛煉方法哪種好?
        2015-05-31 09:01      瀏覽7416次
          病情描述:
          你好,我叔叔得了股骨頭壞死,在醫(yī)院做了股骨頭再生手術(shù),醫(yī)生說手術(shù)后需要進(jìn)行鍛煉,不知道股骨干骨折功能鍛煉方法哪種好?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,能夠幫助鍛煉股骨干骨折功能的方法有很多,小編教你兩種最為實用的方法。 一,每天晚上睡覺之前,躺在床上做深呼吸運動,然后收腹提臀,用右手大拇指輕輕的按住股骨,這樣反復(fù)按摩10分鐘左右,每天晚上都做,堅持1個月即可看到明顯的效果。 二,是隨時隨地都能夠做的康復(fù)運動,就是左立運動,蹲下,站起來,做下,這樣反復(fù)循環(huán)3分鐘即可。

          丁昊然

          主治醫(yī)師 已幫助 1036
          2015-05-31 12:01
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