国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        如果患上抑郁癥該怎么辦?

        20歲

               2015-06-17 06:11      瀏覽3721次
          病情描述:
          最近心情不太好,失業(yè)加失戀,我感覺什么事都讓我趕上了,總是想不開,有時候竟然會有活著很累的想法,整天沒有精神,愛回憶,還經(jīng)常產(chǎn)生幻覺,也不想跟人溝通,不愿意出門,更不愿意見人。我覺得自己是抑郁了,不知道怎么辦好。想得到怎樣的幫助:得了抑郁癥以后應(yīng)該多注意什么?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,自己調(diào)節(jié)情緒,逐步改善心境,從而使生活重歸快樂.每當(dāng)你焦慮抑郁時,多轉(zhuǎn)移注意力,制定切實可行的日常生活表,每天結(jié)束后填寫回顧,多跟家人溝通,交流學(xué)會傾訴。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-06-17 08:13
        向TA提問

        有用(10)