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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        如果患有抑郁癥，該要怎么辦？
        
				
        
																		
        23歲
        
						                              
										2015-05-08  06:18      瀏覽4900次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我最近工作壓力很大啊，還有每一天都不開心啊，我很著急自己的身體啊。我隱約覺得自己患有抑郁癥，因?yàn)槲业男那榭偸呛軌阂?，很難過。想得到怎樣的幫助：如果患有抑郁癥該怎么辦？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，如果患有抑郁癥應(yīng)該正常的理解與應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)壓力，凡事多看好的一面，保持情緒穩(wěn)定，提高睡眠質(zhì)量；可多吃一些蘋果、香蕉等新鮮的果蔬，結(jié)合運(yùn)動(dòng)鍛煉；如果不能調(diào)整，可到地正規(guī)心理機(jī)構(gòu)通過一個(gè)階段的心理治療可改善病因與癥狀。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2452
								人
							
        
							
          2015-05-08 07:34
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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