- 問
- 治療強迫癥的話要注意什么?
-
35歲
2015-06-19 07:07 瀏覽7015次
病情描述:
我的老公之前精神還很正常,但是最近感覺是有點強迫癥,因為主要總是強迫自己做事情,之后看了醫(yī)生知道這真的是得了強迫癥,目前正在治療,不知道到底該怎么治療。想得到怎樣的幫助:強迫癥在治療期間一般都是有什么禁忌?
- 答
你好!你目前的情況心理因素很重要,強迫癥屬于心理性疾病,平時注意自己的心理狀態(tài)特別重要,建議調(diào)整好自己的心態(tài),積極地面對生活,學會自我緩解壓力,多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外活動,保持樂觀的心態(tài)對待生活,合理安排工作時間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結(jié)合,不要刻意的去想一些事情,平時應該培養(yǎng)起較好的生活習慣。

-
2015-06-19 06:26