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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥患者在生活中應(yīng)該要注意些什么事項？
        
				
        
																		
        23歲
        
						                              
										2015-05-13  04:58      瀏覽4274次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我在最近一段時間老是不想和外面的人接觸，什么都不想做，我也不知道自己這是怎么了，平常老是愛自己瞎想，我去看了心理醫(yī)生，醫(yī)生說我是得了輕微的抑郁癥。想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者在生活中應(yīng)該要注意些什么事項？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，抑郁癥患者要加強(qiáng)體育鍛煉，可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，鍛煉后可以給人一種輕松的感覺，有益于克服抑郁癥患者的孤獨感。不過這種輕度抑郁癥的治療方法，需要控制一定強(qiáng)度、持續(xù)時間和頻率，才能達(dá)到預(yù)期的效果。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2453
								人
							
        
							
          2015-05-13 03:18
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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