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        強(qiáng)迫癥最好如何辦有機(jī)會(huì)能徹底根治?

        25歲

               2015-05-11 07:47      瀏覽8028次
          病情描述:
          快畢業(yè)了剛找到一份庫管的實(shí)習(xí)工作,每次鎖門以后都會(huì)懷疑自己是否真的已經(jīng)把門鎖好了,有時(shí)候都已經(jīng)走出很遠(yuǎn)了還會(huì)回來再確認(rèn)一下。這是強(qiáng)迫癥嗎?想得到怎樣的幫助:哪種方法可以有效緩解強(qiáng)迫癥?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,對(duì)待強(qiáng)迫思想和強(qiáng)迫動(dòng)作,一旦出現(xiàn),也不要一味采取克制、壓抑或忍耐的態(tài)度,這樣做往往只能控制短時(shí)間,以后很可能會(huì)引起更大的癥狀“反跳”。建議放松一下緊張的心態(tài),可以通過工作時(shí)的用心來避免對(duì)自己的懷疑。要多多的與人交流,不要將自己放在一個(gè)極度思考的狀態(tài)。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-05-11 12:04
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