- 問
- 抑郁癥患者怎么進(jìn)行恢復(fù)健康情況？
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22歲
2015-05-10 04:54 瀏覽10952次
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病情描述：
自己的身體不是很舒服，大夫診治之后就說是患有抑郁癥，沒事的時(shí)候可以吃些營(yíng)養(yǎng)食物，進(jìn)行康復(fù)身體，注意鍛煉身體及性能緩解抑郁癥。想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者怎么進(jìn)行護(hù)理呢？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，患有抑郁要規(guī)定的作息：給自己規(guī)定一個(gè)比較合理的作息時(shí)間，早點(diǎn)起床，早點(diǎn)休息，養(yǎng)好身體，早上早點(diǎn)起來進(jìn)行鍛煉，晚上也不要熬夜，良好的身體可以讓你減輕各種病痛的困擾。還可以使心情比較的穩(wěn)定。
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