- 問
- 抑郁癥患者怎么進行恢復健康情況?
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22歲
2015-05-10 04:54 瀏覽10952次
病情描述:
自己的身體不是很舒服,大夫診治之后就說是患有抑郁癥,沒事的時候可以吃些營養(yǎng)食物,進行康復身體,注意鍛煉身體及性能緩解抑郁癥。想得到怎樣的幫助:抑郁癥患者怎么進行護理呢?
- 答
你好,患有抑郁要規(guī)定的作息:給自己規(guī)定一個比較合理的作息時間,早點起床,早點休息,養(yǎng)好身體,早上早點起來進行鍛煉,晚上也不要熬夜,良好的身體可以讓你減輕各種病痛的困擾。還可以使心情比較的穩(wěn)定。

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2015-05-10 04:12