- 問
- 得了抑郁癥要怎么治療才好
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39歲
2015-05-07 04:38 瀏覽5565次
病情描述:
我最近心情不好,看啥都沒有興趣,晚上睡不著覺,上班頭疼的厲害,渾身無力,愛和單位人吵架,貧血。我懷疑我得了抑郁癥。我想了解一下抑郁癥的癥狀是什么都有哪些表現(xiàn)?想得到怎樣的幫助:我想知道抑郁癥通過什么方法才能得到治療?
- 答
你好,陽(yáng)光及運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)抑郁癥的治療方法。多接受陽(yáng)光對(duì)抑郁癥病人有利,因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線可或多或少改善一個(gè)人的心情,活動(dòng)身體可使心情得到意想不到的放松作用。
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2015-05-07 00:55