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        問(wèn)
        有強(qiáng)迫癥該怎么去處理呢?

        33歲

               2015-05-14 02:40      瀏覽10164次
          病情描述:
          最近由于工作壓力太大,有一個(gè)挺重要的任務(wù),用的時(shí)間也特別的長(zhǎng),常常頭昏眼花會(huì)想很多的事情,有時(shí)候做好的事情老是以為沒(méi)有做好,老是要重復(fù)去確認(rèn),而且出現(xiàn)的睡眠質(zhì)量特別的差,想得到怎樣的幫助:有強(qiáng)迫癥該怎么去處理呢?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          您好,根據(jù)您所描述的,有強(qiáng)迫癥要做藥物治療和心理治療,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)保持樂(lè)觀的心態(tài)和愉快的心情,可以適當(dāng)?shù)慕o自己放松一下,做一些壓力的自我宣泄,也可以利用工作后的時(shí)間,鍛煉身體促進(jìn)身心健康,。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2641
          2015-05-14 01:45
        向TA提問(wèn)

        有用(13)