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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        覺得自己有抑郁癥了怎么辦？
        
				
        
																		
        34歲
        
						                              
										2015-04-24  08:58      瀏覽7938次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我最近覺得我的心情非常的低落，而且我最近的心情十分的不好，我覺得我可能是患有抑郁癥了，但是我也不敢肯定，我很想通過我自己來改善一些，但是我卻不是很清楚，不知道我要怎么辦了。想得到怎樣的幫助：覺得自己有抑郁癥怎么辦？有什么辦法？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，患有抑郁癥的病人建議您多出去透透新鮮空氣，要加強身心的素質(zhì)，找朋友聊聊天，外出旅游，平時可以通過運動，唱歌等方法排解自己的情緒，必要時可以看看心理醫(yī)生，祝您早日康復。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2452
								人
							
        
							
          2015-04-24 10:05
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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