- 問
- 強迫癥怎樣方法能徹底治愈?
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24歲
2015-04-16 02:57 瀏覽9590次
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病情描述：
我很確定自己得了強迫癥，而且已經(jīng)得了四年了。當(dāng)時是在高二，我記得當(dāng)初想一些特別奇怪的問題，做些特別奇怪的事情。起初不知道是怎么回事，后來看了一些心理學(xué)的書籍，才知道得了強迫癥。聽說這是最難治的心理疾病，有時候強迫癥來時，它引起的生理反應(yīng)很痛苦，比如頭疼，胸悶，我該怎么辦？想得到怎樣的幫助：請問有強迫癥怎么辦？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！如果是強迫思維就要有意識的轉(zhuǎn)移注意力，轉(zhuǎn)移重心，瘋狂工作，瘋狂學(xué)習(xí)，甚至瘋狂娛樂都可以，總之要讓自己的時間用在行動上而不是狂想上、窮思竭慮上，這樣逐漸就走出了強迫思維的漩渦。如果你是強迫行為的話，就要有意識的克制自己的行為，意志堅決的人能比較快的戒掉，意志薄弱自制力薄弱的人就比較難戒掉，或者需要很長時間才能戒掉。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，這個情況應(yīng)該多注意一些飲食和衛(wèi)生，強迫癥的心理護(hù)理就是指對強迫癥患者進(jìn)行心理護(hù)理的時候主要是以支持的心理為主要內(nèi)容，鑒定患者的治療心理，樹立患者的自信心。不能使用傷害性、敵對性、煩躁性的語氣跟患者交流，要讓患者感受到你的愛心幫助。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。祝你身體健康，長命百歲。
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