- 問
- 患有強迫癥，如何調理飲食？
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29歲
2014-07-01 06:31 瀏覽9934次
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病情描述：
最近幾天不知道怎么了，情緒波動的特別大，我最近幾天出門的時候老是感覺門沒有鎖好，雖然心里面知道已經(jīng)鎖上門了，但還是會反復的回家去查看門。就去醫(yī)院找了醫(yī)生詢問知道，才知道是得了強迫癥，醫(yī)生說回到家里慢慢調養(yǎng)就好了，也不知道該吃些什么食物。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，對于吃，還是需要營養(yǎng)均衡，但并不是說特定的吃某幾樣東西就能把強迫癥治好的，心病還需心藥醫(yī)。菠菜中含有豐富的鎂，鎂是一種能使人頭腦和身體放松的礦物質。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，燕麥它有助擺脫焦慮。燕麥中富含維生素B，而維生素B有助于平衡中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使你安靜下來，對緩解強迫癥十分有效，強迫癥的飲食中可以注意多食用。食用瓜子強迫癥的患者是可以多食用瓜子的，它富含可以消除火氣的維生素B和鎂，還能夠令患者血糖平穩(wěn)，所以有助于強迫癥患者心情平靜、遠離憤怒。
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