- 問
- 強(qiáng)迫癥的心理治療方法有哪些？
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34歲
2015-03-31 07:57 瀏覽7684次
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病情描述：
我發(fā)現(xiàn)自己最近的狀態(tài)有些不對(duì)勁，因?yàn)槊看巫鍪裁词虑槲铱偸且偃拇_認(rèn)，恐怕自己會(huì)有什么差錯(cuò)，平時(shí)就算出個(gè)門我夜總是一直擔(dān)心們沒有鎖好，朋友說我這是強(qiáng)迫癥，不知道怎樣治療好呢。想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫癥自我治療方法有哪些？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！情況已悉，此病主要是你的心理障礙問題引起的，有可能是受過精神刺激或驚嚇的呢過因素會(huì)誘發(fā)或加重的。指導(dǎo)意見：建議你可以口服丹梔逍遙丸越鞠丸保和丸，禁辛辣食品，清淡飲食；平時(shí)可以多吃山藥和大棗，多與家人、朋友交流，多參加娛樂活動(dòng)，會(huì)改善你的癥狀。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，要針對(duì)性個(gè)案進(jìn)行不同的治療策略。一般來說患有強(qiáng)迫癥的患者，多為追求完美，又謹(jǐn)小慎微的人，如果要緩解和治療強(qiáng)迫需要利用專業(yè)的心理治療的方法，讓患者放松情緒，接受自己的不完美，接受內(nèi)心的沖突，從而減少外在的強(qiáng)迫癥狀，所有的癥狀都是內(nèi)心狀態(tài)的一種外在體現(xiàn)，所以一切都要從心開始你應(yīng)及時(shí)介入心理治療。包括談話治療、行動(dòng)治療、自我探索，訓(xùn)練等等。你很年輕，信念體系也可能會(huì)有不合理的東西需要合理化。
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