- 問
- 強迫癥自我治療的方法有哪些？
-
24歲
2014-07-12 19:42 瀏覽7517次
-
病情描述：
請仔細填我?guī)啄昵熬陀袕娖劝Y癥狀，不過當時不知道這是一種，比如總是覺得家里什么地方?jīng)]有收拾干凈，還有就是腦子里偶爾會閃現(xiàn)一些不切實際的幻想，比如正在開會，我想著如果我大喊一聲會是一種什么樣的后果等，不明原因的老想一些虐待孩子的情景。
- 相關問題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
你好：強迫癥最好神經(jīng)肌肉漸進性放松訓練，可以使用放松訓練CD，口服抗抑郁藥物有效。針灸和物理治療效果良好。心理問題人人有只是會在不同的時期，因為遇到不同的問題，會有不同程度的反應，而你的問題是存在一定的強迫行為的癥狀反應的，針對你的問題的治療和調(diào)節(jié)，建議你可以在鎖好門后，在手機里注明一下，已經(jīng)鎖好門，下班打卡后也如此注明一下，堅持一段時間，這種癥狀會逐漸得到緩解的。嘗試做一下，一定會有所幫助的。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
強迫癥的治療主要分為兩大類：心理治療和藥物治療。根據(jù)相關研究發(fā)現(xiàn)，專業(yè)的心理治療從效果上來講要優(yōu)于藥物治療，而且心理治療的復發(fā)率遠遠低于藥物治療。對于較輕的強迫癥病人來說，應首選心理治療，但對于嚴重的強迫癥應先選擇藥物治療，在病情控制后輔助合適的心理治療，這樣才能夠達到更好的效果。建議可以了解下西安醒悟的內(nèi)觀認知療法。
- 沒有滿意答案？看看更多相關問答
