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        強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么做就能徹底治愈?

        26歲

               2015-03-20 00:07      瀏覽9179次
          病情描述:
          我感覺自己強(qiáng)迫癥很嚴(yán)重。因?yàn)槲页鲩T的時(shí)候就懷疑門忘記關(guān)了,下班的時(shí)候老是覺得我還沒刷卡我該怎么辦?。肯氲玫皆鯓拥膸椭簭?qiáng)迫癥如何自我治療?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          心理問題人人有只是會(huì)在不同的時(shí)期,因?yàn)橛龅讲煌膯栴},會(huì)有不同程度的反應(yīng),而你的問題是存在一定的強(qiáng)迫行為的癥狀反應(yīng)的。針對你的問題的治療和調(diào)節(jié),建議你可以在鎖好門后,在手機(jī)里注明一下,已經(jīng)鎖好門,下班打卡后也如此注明一下,堅(jiān)持一段時(shí)間,這種癥狀會(huì)逐漸得到緩解的。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2641
          2015-03-20 02:20
        向TA提問

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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,請不要過分擔(dān)心,積極調(diào)節(jié)自己的生活,多找一些自己喜歡的事情,讓自己忙碌、充實(shí)起來,這樣就不會(huì)想著那些不該想的了,可以使強(qiáng)迫癥得到很好的治療。你好,首先別老想著自己有強(qiáng)迫癥,要不然只會(huì)越來越厲害,要從心里上自我調(diào)節(jié),凡事不要太計(jì)較。患者在日常生活中可以多鍛煉身體,尤其是早上的時(shí)候,應(yīng)該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-03-20 03:33
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