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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥怎么飲食治療？
        
				
        
																		
        34歲
        
						                              
										2015-04-19  05:36      瀏覽7630次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我下個月就要生寶寶了，我最近都覺得自己的精神不太好，心里有點害怕我生完孩子之后會有產(chǎn)后抑郁癥的，請問如何遠離產(chǎn)后抑郁癥.怎么進行防治呢，平時要做些什么。想得到怎樣的幫助：抑郁癥怎么治療？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好！準媽媽們就似乎被關(guān)進了小天地，有許多職場媽媽也突然清閑下來，身體和心理上都需要一個調(diào)整的過程。而這個階段，一直持續(xù)到生產(chǎn)后，多方因素極有可能引起孕婦抑郁癥。指導意見：建議建議每周吃兩次三文魚、鯖魚、沙丁魚或鱒魚，即可滿足身體需求，達到降低產(chǎn)后抑郁癥危險的效果。然而，專家告誡，孕期吃魚應(yīng)適可而止，保持膳食平衡，因為過量吃肥魚不利胎兒正常發(fā)育。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李美蓉
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									1999
								人
							
        
							
          2015-04-19 04:40
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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