導航
- 問
- 強迫癥怎么樣方法能徹底治愈?
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23歲
2015-03-22 02:27 瀏覽7697次
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病情描述：
有時候出門的時候總覺得自己沒有關門，上班后總覺得自己沒有打卡等等，以至于心神不寧，反復回想，這就是強迫癥了。剛開始對于自己這個問題也是無所適從，總覺得有事情沒有做好，而反復回想，各種難受。想得到怎樣的幫助：得了強迫癥怎么辦？
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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不要把強迫癥“病”：強迫癥不是器品質性疾病，目前心理學所采用的是醫(yī)學的疾病診斷模式，喜歡把心理問題命名為這個病，那個癥的，這樣會使很多的朋友一看到自己有所謂的相似癥狀就給自己貼上強迫癥的標簽，覺得自己得了這個病，然后拼命的找一些“證據”來印證。要把自己的原因總是歸結到重要他人身上：大凡強迫癥患者獨立性比較差，傾向于把自己的問題歸結于環(huán)境或者重要他人，期望通過大環(huán)境或者重要他人的改變來帶動自己的改變，這是不行的。強迫癥沒有那么嚴重的時候，注意自我調理，若是情節(jié)嚴重，一定要及時進行治療，以免影響自己正常的生活
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，心理治療強迫最有效的方法，目前國際上的專家比較認可暴露行為阻止法屬于認知行為療法的一種。如果要心理治療的話，建議你去專業(yè)治療強迫癥的機構更有針對性。通過系統(tǒng)的治療和練習，可以幫助你慢慢恢復到正常的生活之中去。
