- 問
- 強迫癥需要多注意什么比較的好？
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25歲
2015-03-21 10:36 瀏覽8949次
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病情描述：
我現(xiàn)在好像是有了強迫癥，也不知道要怎么樣的治療會比較的好一些，每一個東西都必須按著我的想法來進行擺放，一直這個讓自己，讓我身邊的人覺得很幸苦。想得到怎樣的幫助：要是有了強迫癥要注意什么比較的好？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！要及時的對癥治療，強迫癥屬于心理性疾病，也很容易復(fù)發(fā)的主要原因是心里因素的治療不徹底，平時注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，要自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，不要刻意的去想一些事情，平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強迫癥患者需要樹立目標(biāo),有所追求,增長學(xué)識,提高才干,建立起真的自信。積極地生活,培養(yǎng)廣泛的興趣，觀察、發(fā)掘、體驗生活中美好的事物,不逃避困難,正確對待挫折,培養(yǎng)自己解決問題的能力。
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