- 問(wèn)
- 抑郁癥怎么治的最好呢？
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41歲
2015-03-18 13:10 瀏覽6416次
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病情描述：
我叔叔他前段時(shí)間他因?yàn)橐恍┥馍系檬虑椋迨逅昧艘钟舭Y了，他一直都沒(méi)有治好，叔叔他病情反反復(fù)復(fù)的，到底怎么才能治好??？不知道怎么辦了啊？想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)怎么醫(yī)治抑郁癥？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，這個(gè)情況根據(jù)經(jīng)驗(yàn)不是太嚴(yán)重，首先是要適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w，使身體機(jī)能的各個(gè)組織處于激活水平，每3天做一次有氧運(yùn)動(dòng)，嘗試流汗的感覺(jué)，再洗個(gè)熱水澡，促進(jìn)全身血液循環(huán)，會(huì)讓自己感覺(jué)心曠神怡，心情大好。其次是要學(xué)會(huì)寬恕，很多時(shí)候毫無(wú)理由地感到傷心和難過(guò)，生活的不滿和怨恨都是自己強(qiáng)加給自己的，保持一顆寬恕的心，就可以把這些壓力從肩膀上移走，從而進(jìn)入快樂(lè)開心的狀態(tài)。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要加班，不可熬夜，不可太過(guò)勞累。祝你身體健康，長(zhǎng)命百歲。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-03-18 12:28
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是臨床常見(jiàn)的心理問(wèn)題的。平時(shí)不注意保養(yǎng)，以及不做治療，可能會(huì)反復(fù)次數(shù)較多的。頑固性抑郁癥可能有診斷錯(cuò)誤、藥物選擇不當(dāng)、治療不合作、。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-03-18 13:27
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