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        吃什么對抑郁癥有好處呢?

        35歲

               2015-05-01 07:13      瀏覽9113次
          病情描述:
          我這段時(shí)間一直都沒有精神,自己老是感覺到煩躁,還老是發(fā)脾氣,以前從來沒有過,記憶力現(xiàn)在也很不好,總是丟三落四的,就去了醫(yī)院檢查,結(jié)果是抑郁癥。想得到怎樣的幫助:吃什么對抑郁癥有好處?。?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,對于抑郁癥患者的飲食:1、宜食富含維生素B1、B6、B12的食物;2、宜食高蛋白、高纖維、高熱能飲食;3、宜食潤腸作用的食物,以保持大便的通暢;4、補(bǔ)充足量的水分。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-05-01 07:28
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