- 問
- 得了抑郁癥要怎么樣的調(diào)節(jié)呢
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32歲
2015-04-27 07:23 瀏覽7878次
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病情描述：
最近一段時(shí)間心情特別的差，做事情也不順心，然后心情就更加的郁悶，這種反復(fù)的折磨，我覺得自己的脾氣都大了好多，好鬧心，這是不是就是抑郁癥??？怎么調(diào)節(jié)？想得到怎樣的幫助：得了抑郁怎么辦？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)該就是抑郁癥了，建議你通過自我調(diào)整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動(dòng)，自我難以調(diào)控的建議及時(shí)的配合藥物心理治療。
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