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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        我可能有抑郁癥要怎么辦？
        
				
        
																		
        33歲
        
						                              
										2015-04-24  03:05      瀏覽3563次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我最近強烈的懷疑我現(xiàn)在可能是患有抑郁癥了，因為我現(xiàn)在就是覺得我的心情非常的不好，我每一天都覺得空氣非常的壓抑，我現(xiàn)在不愿意與外人溝通和交流，我很擔心我現(xiàn)在的狀況，不知道怎么辦。想得到怎樣的幫助：我可能有抑郁癥怎么辦？有什么辦法嗎？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，患有抑郁癥的病人建議不同的運動形式可以幫助人們減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來講，運動療法安全、有效而且簡單易行。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          白韶軍
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									2641
								人
							
        
							
          2015-04-24 03:23
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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