- 問
- 得了強(qiáng)迫癥要怎樣治療才好？
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28歲
2015-03-29 02:36 瀏覽7465次
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病情描述：
最近不知道怎么的，我的情緒很不穩(wěn)定，做什么事情都沒有心思，還總是疑神疑鬼的，老公說我是得了強(qiáng)迫癥，這對(duì)我的工作造成了很大的影響，不知道要怎樣治療好呢。想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫癥要怎樣治療最好呢？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，這個(gè)情況應(yīng)該多注意一些飲食和衛(wèi)生，得了強(qiáng)迫癥要從心里治療，首先解除對(duì)自己強(qiáng)迫癥狀的緊張和害怕焦慮,對(duì)自己的癥狀要采取不理、不怕、不對(duì)抗的態(tài)度,一定要順其自然。強(qiáng)迫癥是最常見的神經(jīng)癥之一，它可治療、可恢復(fù)。我們不用害怕，其實(shí)每個(gè)人都有強(qiáng)迫癥，只不過，程度不一樣罷了，放平心態(tài)面對(duì)著一切吧。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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強(qiáng)迫癥此類心理方面的疾病，目前國(guó)際上比較公認(rèn)的致病原因是：心理疾病是受到了負(fù)面磁場(chǎng)干擾大腦導(dǎo)致的。藥物不妨嘗試解郁安神顆?；虮诉~樂等，但藥物在這方面并無太大效果。SA
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，目前治療強(qiáng)迫癥最主要的方法就是深田療法，即“順其自然，為所當(dāng)為”，不要刻意去在意自己的強(qiáng)迫行為，安排好自己的學(xué)習(xí)和生活，豐富并充實(shí)自己的生活，同時(shí)要注意調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)正確地面對(duì)壓力，對(duì)人對(duì)事不要要求的過于完美。自己覺得強(qiáng)迫癥狀出現(xiàn)或快要出現(xiàn)的時(shí)候，可以找一些其他比較放松的事情做來轉(zhuǎn)移注意力，如自己喜歡的運(yùn)動(dòng)、聽聽音樂、和同學(xué)一起出去玩一下等
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