- 問
- 患有強(qiáng)迫癥應(yīng)該用什么方法治療？
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29歲
2015-03-03 05:57 瀏覽10074次
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病情描述：
我最近老是忘記事情；而且還特別的強(qiáng)迫自己；每天都感覺自己心神不寧，反復(fù)回想自己該做什么事情，感覺自己得了強(qiáng)迫癥了。剛開始對于自己這個問題也是無所適從，總覺得有事情沒有做好，而反復(fù)回想，各種難受。想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫癥用什么好方法可以治療才好?
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，心理治療強(qiáng)迫是最有效的方法，目前國際上最先進(jìn)的治療方法當(dāng)屬正念行為療法。通過正念行為療法的治療，可以建立平等心、改變和想法的關(guān)系，增加心理彈性，像其他人一樣正常的工作、學(xué)習(xí)和生活。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，您現(xiàn)在就是正常的您不要緊張的您也不要總是想著這件事的指導(dǎo)意見：現(xiàn)在您的主要的就是想的就是我就是一個正常人的就好的再就是您現(xiàn)在就像其實您只是由于您自己的不自信導(dǎo)致的再就是大家都一樣的不要緊張的其實不自信的時候大家都有的祝您健康
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