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        怎樣克服強迫癥呢

        25歲

               2015-04-19 04:27      瀏覽10026次
          病情描述:
          我是一個上班族,工作挺辛苦的,對同事朋友也挺好的,人也很大方,但是自己從小時候就有強迫癥,有的時候自己脾氣非常倔,這影響了我的人家關(guān)系,有時候我自己也不想但是沒辦法。想得到怎樣的幫助:怎樣克服強迫癥?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          您好,1.理性療法。讓患者充分認(rèn)識到自己癥狀中的非理性觀念,認(rèn)識到癥狀的幼稚性、不和理性,并對每一種非理性觀念都用一種相應(yīng)的理性觀念去克服,通過認(rèn)識增強理性,從而使癥狀減輕。 2.行為治療。指導(dǎo)病人采用意念的松弛的訓(xùn)練、肌肉松弛技術(shù)結(jié)合系統(tǒng)脫敏療法或用操作條件法治療,以減輕焦慮或單一的癥狀。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2912
          2015-04-19 04:29
        向TA提問

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