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        患抑郁癥該咋辦???

        36歲

               2015-04-02 03:28      瀏覽5660次
          病情描述:
          醫(yī)生您好,前幾天去醫(yī)院檢查,說我患有了抑郁癥,那么抑郁癥該怎么治療呢?抑郁癥是屬于身體上的疾病還是屬于心理上的疾病。謝謝。想得到怎樣的幫助:抑郁癥該怎么辦呢?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          抑郁癥是一種常見的心境障礙,可由各種原因引起,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,且心境低落與其處境不相稱,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向,每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解,部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。建議你戶外活動,感覺被煩惱包圍的時候,不妨到戶外踏踏青,散散步,或者進行一些力所能及的運動項目。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2911
          2015-04-02 01:54
        向TA提問

        有用(19)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          抑郁癥這些心理因素的疾病,目前國際上比較公認的致病原因是:心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導(dǎo)致的。藥物推薦采用文拉法辛或多慮平等,但幾乎沒有什么藥物能根除。n8

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2454
          2015-04-02 03:40
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        有用(6)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,這個情況根據(jù)經(jīng)驗不是太嚴(yán)重,很多人都會有壓抑的情況出現(xiàn),這時候我們就要注意調(diào)節(jié)了。這里我給大家推薦一種冥想的方法。就是找一個安靜的環(huán)境,閉上眼,想一些自己很快樂的記憶,這樣可以緩解壓抑。另外可以吃些令自己開心的食物。那些你最愛吃的就是最能令你開心的,犒勞一下自己,身心也在餐桌上得到放松。建議你一日三餐正常飲食,在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要加班,不可熬夜,不可太過勞累。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2643
          2015-04-02 05:49
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        有用(13)