- 問
- 強迫癥如何才能治療才好?
-
45歲
2015-03-15 10:50 瀏覽7339次
病情描述:
有時候出門的時候總覺得自己沒有關門,上班后總覺得自己沒有打卡等等,以至于心神不寧,反復回想,這就是強迫癥了。得了強迫癥怎么辦?想得到怎樣的幫助:得了強迫癥怎么辦?
- 答
你好,強迫癥不是器品質(zhì)性疾病,目前心理學所采用的是醫(yī)學的疾病診斷模式,喜歡把心理問題命名為這個病。人的注意力是有限的,如果關注于自己喜歡做的事情上去,這樣自然就沒有精力再關注于自己的癥狀,強迫癥也就慢慢地好了。
-
2015-03-15 09:21
- 答
你好,得了強迫癥要從心里治療,首先解除對自己強迫癥狀的緊張和害怕焦慮,對自己的癥狀要采取不理、不怕、不對抗的態(tài)度,一定要順其自然。強迫癥是最常見的神經(jīng)癥之一,它可治療、可恢復。我們不用害怕,其實每個人都有強迫癥,只不過,程度不一樣罷了,放平心態(tài)面對著一切吧。
-
2015-03-15 11:03