- 問
- 抑郁癥一直不好要怎么辦？
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25歲
2015-03-11 03:36 瀏覽8210次
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病情描述：
不是最近應(yīng)該一直都是這樣的吧，會(huì)無端的很壓抑，很委屈很想哭想發(fā)泄似乎有什么不滿的情緒一直在心里，怪自己沒有錢怪老公不夠體貼和自己不夠默契，怪他沒用深情的眼神看過自己，身體好累，做不完的家務(wù)，長不大的孩子，想得到怎樣的幫助：抑郁癥一直不好要怎么辦？
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- 心情不好怎么辦 產(chǎn)后抑郁癥 想想開心的事 多找朋友聊聊
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- 抑郁癥吃藥一直不好怎么辦？
- 感覺自己得了抑郁癥怎么辦？老是心情不好
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心里的怨氣發(fā)泄出來；再坐在沙發(fā)上靜靜地聽輕音樂15分鐘，你就會(huì)覺得心里舒服多了?；蛘吣銓⒆约盒闹械牟粷M向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥的癥狀因人而異，根據(jù)臨床嚴(yán)重程度可有輕度、中度、重度抑郁不等。在我國，許多抑郁癥患者諱疾忌醫(yī)，出現(xiàn)了癥狀而不到?？漆t(yī)院就診，以致貽誤了治療，釀成苦果。因此，出現(xiàn)上述癥狀持續(xù)不能緩解的人，應(yīng)立即到?？漆t(yī)院就診，明確診斷及時(shí)治療，早日康復(fù)，重歸社會(huì)
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是屬于心理疾病，是需要選擇1、平時(shí)注意規(guī)律生活，早睡早起，適當(dāng)鍛煉，臨睡覺前不要喝刺激性的飲料，保持樂觀心態(tài)，盡量不要被煩心事干擾。2、藥物是可以選擇用烏靈膠囊，有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。
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